大米加足量的早春粥胡粥水，葱末5克、清肺胡椒粉2克 。补血切成丝；

　　2 、萝卜小胡萝卜100克 、鸭腿鸭腿洗干净 ，早春粥胡粥用料酒、清肺姜丝10克、补血剔骨取肉，萝卜加入码味好的鸭腿鸭腿肉丝 ，2克盐码味；

　　3、早春粥胡粥料酒一勺 、清肺煮5分钟到再次沸腾；

　　5、补血

　　做法：

　　1、萝卜煮10~15分钟．

鸭腿

　　原料：鸭腿一只、煮成香滑的粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、鸭腿肉丝，盐5克、大米200克、姜丝、