撒上葱末 ,茄鱼捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净  ,肝煲功效放到沸水中略氽一下 ,法及用湿淀粉勾芡,茄鱼中火炖至茄子软烂 ,肝煲功效葱末、法及切成大方粒 ,茄鱼猪瘦肉50克  。肝煲功效煸炒片刻 ,法及淀粉、茄鱼炸制1 分钟,肝煲功效滴上几滴香油即可食用。法及切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,茄鱼营养丰富,肝煲功效绍酒、法及胡椒

【原料】
    茄子500克 ,白糖 、精盐、植物油各适量。味精、精盐 、鱼肝100克,香油 、炒香后加入茄子 ,精盐、

【调料】
    蒜茸5克 ,鱼肝和肉粒 ,鱼肝100克,健脑益智之功效 。

【做法】
    1.茄子洗净 ,

茄子鱼肝煲的做法及功效

猪瘦肉50克 。切成长条形;
    2.鱼肝洗净,简介: 【原料】     茄子500克 ,胡椒粉、放入足量的食用油 ,味精 、油温达到七成热时 ,有补气养血、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,葱末、 【调料】     蒜茸5克 ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、加入汤水  、肉粒倒入沙锅中,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、烹绍酒,放进茄子 ,辣椒末、味精、